Hormones et alimentationEt si votre corps avait simplement besoin que vous l'coutiez? Les fluctuations hormonales sont normales. Mais parfois, les choix du quotidien peuvent perturber votre quilibre et affecter votre sommeil, votre nergie, vos cycles et votre bien tre. Dans cet ouvrage, la Dre Manon Charlebois et la nutritionniste Vanessa Daigle vous aident dcoder les messages de votre corps, et comprendre le rle de vos hormones, en vous offrant des solutions concrtes pour

Malgré son jeune âge

Marie-Claude Savard croyait bien que tout était réglé

concernant l'amour

Il se penche sur l'actualité politique et culturelle avec

Remplie d'anecdotes

j'allais devoir me promener entre les DEUX

chaque chapitre devenant un véritable guide pour les mener à bien

je suis continuellement stimulé par des idées que ceux-ci suscitent en mon esprit

Divergent à son tour

Que vous soyez féru de botanique ou nul en jardinage

ponctué d'interventions de quelques-uns des témoins de sa vie

l'autre traverse l'océan en sous-marin